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Méditer, c'est se soigner
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Frédéric ROSENFELD est médecin psychiatre et docteur en neurosciences. Il est le pionnier de l'intégration de la méditation dans les soins thérapeutiques pour des patients souffrants d'angoisses, d'addictions, de dépression... La méditation peut aider chacun à se prémunir du stress, de l'anxiété et de nombreuses maladies. Les dernières découvertes scientifiques, présentées dans cet ouvrage majeur, prouvent que les traditions méditatives constituent une médecine agissant sur le cerveau en mettant en œuvre des mécanismes réparateurs et préventifs. Grâce aux conseils du Dr Frédéric Rosenfeld, trouvez le chemin du bien-être et de la sérénité. " Frédéric Rosenfeld est clair, humain et attentionné. Un guide à la fois doux et savant et une excellente introduction à la pratique. " David Servan-Schreiber Édition revue et corrigée par l'auteur Poche=480 pages. Editeur Édition =Pocket; édition revue et augmentée (16 février 2012). Collection =EVOL DEV'T PERS. Langue =Français. ISBN-10=2266184067. ISBN-13=978-2266184069. Dimensions du produit=10,9 x 2,2 x 17,8 cm. Moyenne des commentaires client =4.8 étoiles sur 5 6 commentaires client. Classement des meilleures ventes d'AmazonSoins du corpsMéditationBouddhisme=11.729 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n°27 dans Livres > Santé, Forme et Diététique > Beauté, forme et détente > n°71 dans Livres > Famille, Santé et Bien-être > Développement personnel > New Age et spiritualité > n°89 dans Livres > Religions et Spiritualités >.un texte riche, loin de la superficialité de l'approche souvent faite dans d'autre livres de ce type, des données scientifiques qui éclairent et nourrissent plutôt que de justifier; passionnant. C'est un livre passionnant, nous explique et nous guide très clairement des avancées scientifiques sur la méditation. Merci au Dr Rosenfeld qui m ' a fait comprendre très simplement ce qu'était entre autres la méditation de la pleine conscience.. Un compagnon pour être zen! A travailler quotidiennement Un livre de chevet, à compléter avec une inscription dans un groupe . Excellent et simple!.
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